這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友
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主要設施
- 8 間禁煙客房
- 鄰近海灘
- 供應早餐
- 露台
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 行李寄存
鄰近景點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
肥胖就是慢性發炎！抑癌抗發炎喝這2杯
:
【早安健康／高鈺玫報導】多吃少動會減少身體的代謝量，引起肥胖，還可能會導致一連串根源於肥胖的生活習慣病，如三高、心血管疾病等等，透過攝取柑橘類所富含的柚皮素，即可有效抑制肥胖所引起的發炎反應，避免生活習慣病纏身。
肥胖成因
當身體所攝取的熱量超過實際所需時，多餘的熱量便會轉成脂肪儲存起來，而造成攝取熱量與消耗熱量不平衡的原因，大致上可分為幾個面向：
- 飲食與生活習慣
高油、高熱量的精緻飲食，搭配上成天久坐、缺少運動習慣的生活方式，則會一天天地讓腰圍變粗、屁股變大，多吃少動會使攝取熱量遠高於消耗熱量，不僅容易囤積起脂肪，還會引起慢性發炎。 - 心理因素
當長期壓抑著情緒，承受著憤怒、悲傷與挫折等心理壓力，則易引發暴食症，無法控制食慾，而心理壓力還會誘使體內抵抗發炎與壓力地皮質醇過量分泌，促進內臟脂肪的增生與發炎狀態。 - 先天遺傳等其他因素
除了家庭的飲食型態與生活習慣外，基因的遺傳也是造成肥胖的主要原因之一，高雄醫學大學附設醫院的黃洽鑽醫師與郭厚俊醫師便曾撰文提到，體內的荷爾蒙「瘦體素」可調節食物的攝取與消耗，當瘦體素功能出現異常時則會導致肥胖。
此外，老化會造成新陳代謝降低，少數的藥物也會導致體重增加，睡眠品質不佳又睡不飽時，則會導致飢餓素與壓力荷爾蒙上升，而產生過量食慾變得肥胖。
肥胖是慢性發炎，柑橘類柚皮素可抑制
臺安醫院大腸直腸外科主任糠榮誠曾撰文提到，成人的脂肪細胞數量固定，因此在發胖時，只會使脂肪細胞不斷變大，迫使細胞在越來越小的空間中生存而產生擠壓，當微血管也受到擠壓無法供應血液則會促使脂肪細胞壞死與破裂。
如何對抗肥胖與慢性發炎？下一頁教您正確吃
當免疫系統中的巨噬細胞與淋巴球移入脂肪組織，清理壞死的脂肪細胞時，會釋放有毒的發炎物質，如TNF-α與游離脂肪酸等，不僅會抑制體內抗發炎的物質分泌，還會透過血液在身體中循環，破壞體內發炎反應的平衡，導致糖尿病、高血壓與動脈硬化等慢性病。
九州保健福祉大學的講師吉田裕樹曾進行一個研究，分析柑橘類所富含的柚皮素與發炎反應之間的關係，針對三組小白鼠投餵不同的飼料，分別為標準飼料、高脂肪飼料，以及添有柚皮素的高脂肪飼料。
實驗進行兩周後便發現，攝取高脂肪飼料的小白鼠的體重與脂肪都有所增加，體內還會大量分泌名為MCP-1的趨化激素，吸引巨噬細胞滲透進入脂肪組織中，引發發炎反應，但投餵柚皮素的組別，則發現柚皮素可有效抑制MCP-1的分泌，大量減少發炎反應的產生。
柚皮素攝取法
- 葡萄柚汁
中華民國癌症醫學會理事長謝瑞坤曾在其著作《防癌就要這樣吃！》中提到，葡萄柚中含有豐富的柚皮素，並具有抑制癌細胞生長的功效。去皮與籽後切小塊，便可打成葡萄柚汁飲用，可添加蜂蜜調整風味。 - 檸檬水
生機飲食達人王明勇提到，檸檬皮綠色的部分含有的精油容易造成腸胃不適，因此可將綠色的果皮去除，保留綠皮與果肉間的白色的部分，即可有效保留柚皮素等營養素，營養師謝宜芳則提到，再使用80度的熱水沖泡更能有效萃取營養。
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新北市一名46歲劉姓女子被稱為「早餐店殺手」，看準規模較小的早餐店、小吃攤可能未替員工保勞健保，便陸續求職，錄取後透過各種誇張行徑，讓雇主受不了主動要求走人，再藉此向勞工局申請調解，並威脅若不給調解金將向勞工局申訴，2年多來靠此手法成功得手約15萬元。
據《蘋果日報》報導，劉女犯案範圍橫跨雙北，大多應徵中、永和地區的店家，連知名連鎖早餐店「美而美」和「永和世界豆漿大王」也在受害名單中。勞工局指出，劉女自2015年起在雙北申請調解約132案，最近一次申請是在今年8月初，其中調解成功52件，得手15萬元。
受害店家表示，劉女在面試時表現相當積極，看不出有任何異狀，但上班後卻開始擺爛，不僅摔碗盤，用手搓乾洗蔬果，甚至邊摳腳邊進行清洗動作，讓雇主看了直搖頭，立即要求走人。
不料，這舉動卻正好陷入劉女圈套中，她開始抓著未替員工投保勞健保、未提繳新制6%退休金等理由向勞工局申請勞資爭議調解，並向雇主索賠2至3千元調解金，甚至揚言調解不成功將會到勞工局申訴，最近更改控店家非法資遣，若提告打官司勝訴，還能得到未上班期間的工資。有的店家會為了息事寧人直接掏錢，但也讓不少小本經營的雇主面臨徵人時，難以信任面試者。
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